最近朋友圈里有一些流传很广的内容，让女性来了大姨妈还不省心。

大概是说，卫生巾里面的绒毛浆、荧光剂有致癌风险，然后结尾还不忘推销一下自己卖的所谓的「不含绒毛浆」的卫生巾。

姬哥不是这方面的专家，所以这次就请肿瘤科的丁医生来谈一下卫生巾致癌的问题，有理有据有文献。

是谁在说卫生巾致癌？

嗯，是朋友圈里卖卫生巾的人……

▲商场里的大品牌致癌，快来买我的三无啊！

绒毛浆是什么？

绒毛浆来源于长纤维的软木材的纸浆，有着良好的吸水性与柔软性，早在 1910～1920 年代就开始应用于卫生巾的生产。

目前没有任何医学证据证明，绒毛浆有致癌作用。

实际上，绝大多数卫生巾以及婴儿用的纸尿布都主要由绒毛浆为原料制成的，同时也会加入吸水性的树脂材料（SAP）。如果卫生巾或者纸尿布会对人体有致癌作用，已经用了将近 100 年，医学界应该早有报告。

那卫生巾里可能残留的一些别的污染物有致癌风险吗？

日本科学家调查过日本市面上的卫生巾，发现一些有毒有机物的浓度总和仅为每日允许摄入量的 1 / 1666～1 / 29166。

就是说：可以认为这些残留物的危害可忽略不计。

那荧光剂会致癌吗？

除了绒毛浆，卫生巾的麻烦事还没完呢。

有报道说卫生巾里面荧光增白剂含量超标，对人体有致癌作用。荧光增白剂是一种紫外线照射下可以发光的工业化学物质，能够增加纤维、纸张的白度。

跟绒毛浆一样，目前其实也没有任何医学证据证明荧光增白剂存在致癌作用。

世界卫生组织下属的国际癌症研究机构，对荧光增白剂生产过程中的中间体吗啉做过调查，没有将它列为人类已知的致癌物。

▲姬哥：中文网站上那篇流传很广的「10 大品牌卫生巾荧光剂超标可能致癌」，最初的那篇报道，通篇都是「也许」「可能」，没有可靠的医学证据。

荧光剂倒是可能过敏，虽然几率很低

医学上有个名词叫做「卫生巾皮疹」，患者被卫生巾覆盖的皮肤会出现红色水肿的皮疹，跟月经周期有明显相关性。

可是目前仅有一些个案报道，发生几率非常低。即便发生了，也不会有很严重的影响，去皮肤专科就诊治疗就好了。

不合格卫生巾的问题是什么？

是细菌和真菌超标。

2016 年 3 月质检总局对卫生巾做过一次抽样调查，一共 60 个批次抽检产品，不合格的有 2 批。不合格的主要原因就是细菌、真菌含量超标，都是由小厂生产。

怎么挑选卫生巾？

❶看包装

卫生许可证号

生产日期

保质期或有效期

执行的标准编号（GB 8939-1999、GB 15979-2002）

企业名称和地址

尽量选信息完整和近期生产的产品，同时还要看外包装有没有破损、漏气。里面的卫生巾也要洁白、平顺、柔软。

❷ 看品牌

大厂商生产的卫生巾，质量控制做得更好。质检总局抽检卫生巾，发现问题的多是小厂生产的。

▲姬哥：造谣的人说「大厂家仗着自己牌子硬，就会乱来」。怎么，大厂都信不过了，还能信小厂的？

合理使用卫生巾

❶ 选择合适的类型

根据月经不同时段或自己的感觉来挑选合适的卫生巾。比如月经量大的时候，白天用护翼型，夜晚用夜用型。

▲姬哥：具体的姑娘应该更清楚，我们就不多说了……

❷ 及时更换

不管经量多少，最好每 3 小时就更换一次卫生巾。经血是很好的「细菌培养基」，使用久了很快就会长出细菌。

❸ 注意清洁

更换新的卫生巾时，最好先用清水、肥皂洗干净双手，更换时尽量不要触摸卫生巾表面，防止带入细菌造成二次污染。

❹ 少用护垫

非经期不建议使用护垫。